Dans les années 2000, les chercheurs en neurosciences ont constaté que les souvenirs anciens redeviennent instables et susceptibles d’être modifiés lorsqu’ils sont réactivés (reconsolidation). Leurs expériences ont notamment prouvé qu’il est possible d’atténuer les émotions d’un souvenir au moment de sa reconsolidation. Cette découverte ouvre des perspectives thérapeutiques intéressantes pour les troubles psychologiques générés par un souvenir porteur d’une émotion négative intense, tels que les traumatismes psychiques. Dans cet article, nous discuterons de l’efficacité des psychothérapies du traumatisme, exposition prolongée, EMDR et hypnose, à la lumière de ce nouveau paradigme du processus thérapeutique.