L’influence de la Transe cognitive auto-induite sur le bien-être et la relation thérapeutique : une étude préliminaire auprès de six soignants

Les professionnels de santé sont soumis à une pression professionnelle forte qui peut impacter leur vie personnelle et leur santé. Certains d’entre eux font le choix de se tourner vers des pratiques permettant l’accès à des États Non-Ordinaires de Conscience (ENOC) comme la méditation ou l’hypnose. Parmi ces ENOC, la Transe Cognitive Auto-Induite (TCAI) est une pratique introduite récemment en France. Cette étude explore la manière dont 6 soignants qui pratiquent la TCAI, en perçoivent les effets sur leur bien-être et leur pratique clinique. Des entretiens semi-directifs ont été menés et analysés par thèmes. Les résultats révèlent que la pratique de la TCAI pourrait avoir des implications dans la régulation émotionnelle, en renforçant le sentiment de perméabilité au propre corps et aux émotions. Elle contribuerait également à des processus de transformation personnelle. Dans le cadre de la pratique clinique, les résultats semblent suggérer une augmentation de la réceptivité au corps et aux émotions des patients. Par ailleurs, la pratique de la TCAI permettrait, chez certains participants, une posture plus confiante et une écoute différente, accordant davantage de place à la dimension intuitive et pouvant entraîner des changements dans la relation de soin. Ces premières observations incitent à continuer d’explorer les mécanismes pouvant favoriser à la fois le bien-être des soignants et le renforcement de la relation de soin. Des recherches futures devront être menées afin de mieux comprendre les possibles implications de ces mécanismes sur l’alliance thérapeutique, un facteur déterminant du changement en thérapie.