Le 30 mai 2026, l’Observatoire des Médecines Complémentaires et Non Conventionnelles (OMCNC) a consacré son colloque annuel, à Nice, à la santé mentale des adolescent·e·s, sous le titre « Adolescents en quête d’équilibre : écouter et accompagner autrement ». Réunissant une centaine de participant·e·s, professionnel·le·s de santé, grand public et adolescent·e·s, la journée a rassemblé huit interventions issues de disciplines variées : sociologie, pédopsychiatrie, addictologie, odontologie, sciences de l’éducation, psychothérapie et infectiologie. Malgré la diversité des approches, un fil commun s’est dégagé : la qualité du lien : familial, scolaire, thérapeutique et social constitue le principal levier non médicamenteux de protection de la santé mentale. Les interventions ont abordé le paradoxe d’un bien-être adolescent qui se dégrade malgré l’amélioration des conditions de vie, le rôle des psychotraumatismes et des expériences négatives comme positives de l’enfance, les conduites addictives et l’emprise du numérique, le repérage précoce, la transformation de l’école vers une « pédagogie de la confiance », et la neurodiversité envisagée comme variation plutôt que déficit. Un témoignage d’étudiante et d’enseignante partenaires est venu incarner la force du lien dans le parcours de soin. La journée s’est conclue sur l’exposome et l’approche One Health, rappelant que la plupart des ressources thérapeutiques en santé mentale reposent sur des interventions non médicamenteuses, complémentaires des prises en charge conventionnelles.